"Господь наблюдает за тобой.. Так живи так, что бы ему было интересно.." (с)
Ну так вот.. я сдала все анализы... Ха, так и знала, что начнешь сдавать анализы - в тебе столько всего найдут... жесть..
На счет нервов - прописали мне всяческие успокоительные: валерьянка, новопасит.. и врде действует, но до первого раздражающего фатора...
Обнаружилось дохрена песка (впрочем, это у меня еще с 19 лет) и повышеный РОЭ (или как его там).. короче это говрит о том, что у меня вроде как подагра (отложение солей), а это как раз таки влияет на почки, а почки влияют на суставы и поэтому у меня еще вроде и артрит (суставы).. короче, это все скорей всего из-за неправильного обмена веществ (я это подозревала, не просто так же я поправилась на 30 кг. за 2.5 года) и в моем случае поправимо... т.к. я еще молода и все это у меня не запущено...
А еще у меня какой-то гармон повышен, поэтому надо к эндокринологу...
мда.. хочется что бы было все просто - пропить кучу таблеток и что бы все пропало... но так не бывает...
А еще диета... мясо мне нельзя практически.. и еще много чего...
На счет нервов - прописали мне всяческие успокоительные: валерьянка, новопасит.. и врде действует, но до первого раздражающего фатора...
Обнаружилось дохрена песка (впрочем, это у меня еще с 19 лет) и повышеный РОЭ (или как его там).. короче это говрит о том, что у меня вроде как подагра (отложение солей), а это как раз таки влияет на почки, а почки влияют на суставы и поэтому у меня еще вроде и артрит (суставы).. короче, это все скорей всего из-за неправильного обмена веществ (я это подозревала, не просто так же я поправилась на 30 кг. за 2.5 года) и в моем случае поправимо... т.к. я еще молода и все это у меня не запущено...
А еще у меня какой-то гармон повышен, поэтому надо к эндокринологу...
мда.. хочется что бы было все просто - пропить кучу таблеток и что бы все пропало... но так не бывает...
А еще диета... мясо мне нельзя практически.. и еще много чего...
гг, добро пожаловать в мой мир
Запрещенные продукты:
1.Мясо молодых животных и все части животного, дающие клейкий бульон (голова, ноги и пр.);
2.Сало;
3.Бульоны (мясные, куриные, рыбные, грибные), мясные соусы, студень;
4.Мясные экстракты (пакетные супы);
5.Мясные копчёности;
6.Субпродукты (сердце, почки, печень, мозги и т.д.) и блюда из них;
7.Жирные сорта рыбы - при обострении, солёная рыба, жареная рыба; рыбные консервы (анчоусы селедка, сардины, шпроты, кильки), икра;
8.Солёные и острые сыры;
9.Пряности (перец, хрен, горчица) за исключением лаврового листа, уксуса и соли;
10.Продукты, возбуждающие нервную систему: крепкий чай, кофе, какао;
11.Кулинарные и другие жиры животного происхождения;
12.Кремовые торты, пирожные, шоколад;
13.Свинина и продукты из нее;
14.Продукты, содержащие консервант (консервы, соки, воды);
15.Бобовые (чечевица, горошек, бобы, фасоль, соя);
16.Малина, инжир, виноград и все продукты из винограда (изюм, вина, коньяк и т.д.);
17.Спиртные напитки, которые повышают содержание мочевой кислоты и ухудшают выведение её почками.
Ограничиваются:
1.Соль;
2.Колбасные изделия;
3.Отварное мясо и рыба. Предпочтение - домашняя птица, лосось, сёмга, пикша, форель, макрель;
4.Цветная капуста, спаржа, щавель, шпинат, ревень, сельдерей, перец, редис, репа (поскольку подагра почти всегда сопровождается нарушением обмена других солей - оксалатов); Помидоры (максимум 2-3 шт. в день);
5.Зеленый лук, зелень петрушки;
6.Грибы (белые, грузди, шампиньоны);
7.Соления и маринады;
8.Слива;
9.Сливочное масло;
10.Молоко (разрешено в кашах, чае).
Держись, главное, что это все поправимо! Ты обязательно справишься и будет у тебя все хорошо со здоровьем
Мда... надо добить все это.. лишь бы терпения хватило...