"Господь наблюдает за тобой.. Так живи так, что бы ему было интересно.." (с)
Встала сегодня на весы и обрадовалась... перевалила с 9 на 8.. Но все равно не довольна.. по плану я должна была сбросить уже намного больше.. помешала болезнь сына..
Но на самом деле все это фигня и оправдание... я просто ленивая и безвольная.. вот
распустила себя, понимаишь...
Так что завтра встаю в 6 утра и фигачить-фигачить-фигачить какие-нить упражнения.. потом плотненький, но не сильно ккал завтрак.. на работу яблоки, кефирчик и помидорки... пешком от метро до работы и обратно... а вечером.. ммм
активная уборка...
Но на самом деле все это фигня и оправдание... я просто ленивая и безвольная.. вот

Так что завтра встаю в 6 утра и фигачить-фигачить-фигачить какие-нить упражнения.. потом плотненький, но не сильно ккал завтрак.. на работу яблоки, кефирчик и помидорки... пешком от метро до работы и обратно... а вечером.. ммм

Nubira Ага.. у меня тоже есть.. я его перед монитором ставлю и кручу педали смотря что-нить.. сериалы, анфы, например... кайф..
ну вес тут ни при чем
Надо встретиться - расскажешь про свои манипуляции
Ну, мне тебя учить нечему, так что обмен односторонний будет